「湯けむり計画編」で思い描いた妄想旅行。
いざ白骨温泉を訪れるなら、どんな順路で動けば王道スポットやご当地グルメを無理なく楽しめるのでしょうか?
ここでは、1泊2日のおすすめモデルルートを「旅のしおり」としてご紹介します。
所要時間や交通機関を添えているので、そのまま旅行計画に使えます✨
🗺 行程ダイジェスト(タイムテーブル)
日付 | 時間 | 行程 | 所要時間 | 交通機関 |
---|---|---|---|---|
1日目 | 8:33 | 八王子発 | 2h | 特急あずさ5号 南小谷行き |
10:37 | 松本着 → 昼食(みよ田・天ぷら蕎麦)&観光(松本城・なわて通り) | 2.5h | 徒歩 | |
13:29 | 松本発 | 0.5h | 松本電鉄 上高地線 | |
13:59 | 新島々着 → バスに乗換 | 0.2h | – | |
14:10 | 新島々駅発 | 1.3h | アルピコ交通バス 泡の湯行き | |
15:28 | 泡の湯着 | – | – | |
15:30 | チェックイン:泡の湯 | – | 徒歩 | |
18:00 | 夕食(とうじそば・黒毛和牛) | – | 宿内 | |
2日目 | 9:45 | チェックアウト → バス乗車 | – | – |
9:55 | 泡の湯発 | 1.3h | アルピコ交通バス 新島々行き | |
11:13 | 新島々駅着 | 0.25h | – | |
11:28 | 新島々発 | 0.5h | 松本電鉄 上高地線 | |
11:57 | 松本着 → 乗換 | 0.2h | – | |
12:10 | 松本発 | 0.5h | 特急あずさ26号 新宿行き | |
12:33 | 上諏訪着 → 昼食(イール亭・鰻重)&観光(諏訪湖) | 2h | 徒歩 | |
14:33 | 上諏訪発 | 2h | 特急あずさ74号 新宿行き | |
16:31 | 八王子着 | – | – |
📍 行程ごとのポイント(写真+感想)
昼食スポット(1日目):松本「みよ田」
信州そばの名店。天ぷらのサクサク感とそばの喉ごしが見事。松本城観光と合わせて立ち寄るのにぴったりです。


観光スポット:松本城&なわて通り
国宝・松本城の漆黒の天守閣は迫力満点。なわて通りでは昔ながらの商店街を散策し、城下町の風情を味わえました。


宿泊先:泡の湯
白骨温泉を代表する名宿。新島々駅からバスで1時間20分ほど。まさに山奥の秘湯という感じです。乳白色の大野天風呂はまさに絶景、自然に抱かれるような解放感。夕食にはとうじそばと黒毛和牛が並び、信州らしい山の幸を堪能しました。



温泉(泡の湯大野天風呂)
温泉成分が自然に白濁する「本物の白骨」。硫黄の香りに包まれながら入る大野天風呂は、まるで自然の一部になったよう。
昼食スポット(2日目):上諏訪「イール亭」
諏訪湖畔の老舗鰻店。ふっくら焼き上げられた鰻重は絶品。旅の締めにふさわしいご馳走でした。

観光スポット:諏訪湖
湖畔を散策し、信州の自然を体いっぱいに感じました。のんびりと湖を眺めながら、白骨温泉の余韻に浸る時間。


✅ 今回の旅で実現したこと
ご当地グルメ
- 天ぷら蕎麦(みよ田/松本)
- とうじそば・黒毛和牛(泡の湯夕食)
- 鰻重(イール亭/上諏訪)
- 山賊焼き(からあげセンター/松本)
立ち寄りスポット
- 松本城
- なわて通り
- 諏訪湖
📝 まとめ
信州の大自然と名湯に癒やされ、地元グルメを存分に楽しんだ白骨温泉の1泊2日。
特に泡の湯の大野天風呂は忘れられない体験となり、松本・諏訪の街歩きも旅を彩りました。
💬 皆さんは白骨温泉でどんな楽しみ方をしましたか?
おすすめのグルメや立ち寄りスポットをぜひコメントで教えてください。
➡ 次回は「温泉地レビュー編」として、泡の湯の温泉や料理を詳しくご紹介します。
泡の湯の予約を取りたい方はこちら👉じゃらん 泡の湯
インスタグラムにも旅行の写真を掲載してみます。ご覧いただけたら嬉しいです。
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